"Je n'y arrive plus seul/e"

Il y a des moments dans la vie où tout déborde.

Où l’on a l’impression de tenir à bout de bras une digue qui cède.

Les émotions, les douleurs, les événements passés ou présents…

Tout revient, tout s’accumule, et le corps dit stop.

La tête tourne en boucle.

Le cœur est épuisé.

Et pourtant, on continue souvent de vouloir tout gérer seul.

Par orgueil. Par habitude. Par peur de déranger.

Parce qu’on a appris à être fort, à ne pas "se plaindre", à "prendre sur soi".

Mais il arrive un moment où ça ne suffit plus.

Il ne s’agit pas de fuir ses responsabilités.

Il s’agit de reconnaître ses limites.

De se dire : "J’ai besoin d’un espace où je peux déposer ce que je porte."

C’est là que l'accompagnement prend tout son sens.

Non pas comme une solution miracle,

mais comme un espace d’écoute, de libération, de recentrage.

Souvent, quand on "garde tout à l’intérieur", le corps finit par exprimer ce qu’on n’a pas osé dire, pleurer, lâcher.

Maux physiques, fatigue chronique, anxiété, sommeil agité, tensions inexpliquées...

En soin, je travaille à partir de ce que vous ressentez, ce que votre corps montre, ce que votre énergie raconte, parfois au-delà des mots.

On va ensemble déposer, libérer, remettre en circulation.

Pas pour "oublier", mais pour transformer.

Et ce n’est pas "faible" de demander du soutien.

C’est courageux.

C’est un acte de responsabilité envers soi-même.

Vous avez le droit d’être soutenu/e, accompagné/e, entendu/e.

Je suis là pour ça :

Pas pour "faire à votre place",

Mais pour marcher un bout du chemin avec vous,

avec douceur, écoute et justesse.