Le témoin extérieur

Lorsque l'on vit une situation difficile, voire traumatique, quoique cela soit, c'est comme un poids énorme qui s'abat sur nous. On ressent, pour la plupart, le besoin d'en parler à quelqu'un de confiance comme si on savait intuitivement que parler libère d'une partie du poids.

Celui qui écoute devient le témoin extérieur d'une souffrance et par là même permet l'allègement de cette souffrance.

Parfois on n'arrive même pas à exprimer la souffrance ou le trauma, soit par honte, culpabilité, peur ou autre, soit parce que mettre des mots est impossible.

Lorsque mettre des mots est impossible, le corps lui ne sait pas se taire. Et c'est tant mieux.

Lorsque l'on arrive à verbaliser, le corps peut aussi libérer plus encore. Et avec le consentement du receveur, le toucher permet d'alléger.

Dans la guérison des souffrances, des traumas, le témoin extérieur est un facilitateur. La personne en souffrance ne se sent plus seule, elle est comprise, soutenue, elle se sent légitime et reconnue dans ses blessures et dans la voie vers la guérison. La décristallisation est alors possible. Ca n'effacera jamais l'expérience douloureuse, mais plutôt les blocages associés.