Protéger ses énergies ?

Aujourd’hui, on nous répète :

“Protège ton énergie.”

“Ne donne pas trop.”

“Fais attention à toi avant tout.”

Et c’est vrai. Il est sain d’apprendre à poser des limites, à dire "non".

Mais à force de regarder ce que chaque geste “coûte”, à force de tout mesurer en “charge énergétique”, on devient parfois avares de l’amour, avares de la présence, avares de la générosité. Et certains ne sont même plus capables de donner une minute de leur temps sans rétribution financière.

On finit par croire que donner fatigue, que être là pour l’autre, c’est se trahir. Alors, on se ferme, par peur de s’épuiser, on oublie que donner recharge au lieu de vider. Ce qui épuise, ce n’est pas donner avec le cœur. C’est donner pour être aimé. C’est forcer. C’est compenser. Mais aimer dans la liberté, offrir sans calculer, être là sans se retenir, c’est un acte profondément spirituel. C’est un acte de foi.